#ออนเบชี้เป้า 💘
ไม่ได้หนีไปคลอด แค่น้ำหนักลด ...

#ออนเบชี้เป้า 💘
ไม่ได้หนีไปคลอด แค่น้ำหนักลด 10 โล!! โพสท์นี้ปักหมุดรวม Review ข้อมูลต่างๆ บอกหมดแบบครบๆไว้ให้แล้วววว 🌈

ที่ผ่านมาหลังจากทำ IF 16/8 บวกกับการเลือกกินอาหารมากขึ้น
ทำให้น้ำหนักและหุ่นออนเปลี่ยนไปมากกกก! จากแต่ก่อนที่สูง 158cm และหนักประมาณ 51-52kgs ตอนนี้เหลือ 42-43kgs ส่วนเสื้อจากที่เคยใส่ Size M ตอนนี้ก็เหลือ XS (แบรนด์ไทย)

สัดส่วนตอนนี้ 33 - 24 - 34
น้ำหนัก 42-43 (ช่วงประจำเดือนมาจะประมาณ 43 แต่ช่วงปกติจะอยู่ที่ 42)

เน้นย้ำว่า..ออนไม่ได้ออกกำลังกาย ออนไม่กินกินยาลดน้ำหนัก ลดความอ้วนใดๆ แต่ออนเลือกทำ IF 16/8 กับการเลือกกินบางส่วน ใครอยากรู้วิธี ข้อมูลเพิ่ม ดูคลิปกันได้เลยนะคะ

⭐️ https://bit.ly/3wtZspo
ลดน้ำหนัก 10 โลด้วย IF พร้อมตอบทุกคำถามที่หลายคนสงสัย

⭐️ https://bit.ly/3xyia0g
ลดพุงใน 2 อาทิตย์ หน้าท้องแบน เอวเล็ก หุ่นกระชับ

⭐️ https://bit.ly/36nF8vc
One Day with Me! อยู่บ้านทำ IF 16/8 กินอะไรบ้าง

หวังว่าคลิปที่ออนตั้งใจทำจะพอเป็นไอเดียหรือแนวทางให้คนที่กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนัก ลดหุ่น ลองทำตามกันดูได้นะคะ แต่อย่างที่ออนบอก..สภาพร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน ดังนั้นผลลัพธ์ที่ได้ในแต่ละคนช้า-เร็ว ก็จะแตกต่างกันออกไปค่ะ

ถ้าชอบอย่าลืมกด Like ถ้าใช่อย่าลืมกด Share น้าาาา ✨✨

❌ ATTENTION : ผลลัพธ์ที่ได้เกิดจากการทำ IF 16/8 + การเลือกกินอาหารและดูแลตัวเองของออนตลอด 1 ปีกว่าๆที่ผ่านมา ถ้าหากพบเห็นการนำรูปไปใช้แอบอ้างในเชิงพาณิชย์ ไม่ว่าจะขายอาหารเสริม ขายยาลดความอ้วนอะไรใดๆก็ตาม ปรับทันที 20,000 บาทนะคะ! ไม่ลดราคา ดังนั้นอย่าคิดเอาไปใช้ค่ะ!
❌

---